Tantrinen seksuaalisuus oman parin kanssa – cityretriitti

Tantrinen seksuaalisuus oman parin kanssa – cityretriitti
Ihmisten yhdistäjien viikonloppukurssi

Joogakoulu Shantissa perjantaina 21.4. klo 18 – sunnuntai 23.4. klo 17
Runeberginkatu 43, 4. krs, Helsinki.

Mitä tantra voi tarjota nautintoon ja seksuaalisuuteen?
Miten herättää itse oma seksuaalienergia?
Miten liikuttaa seksuaalienergiaa omassa kehossa tai yhdessä toisen kanssa?
Voinko kokea syvempää yhteyttä itseeni ja toiseen?
Voiko seksi olla pyhää?

Tantrassa seksuaalisuus nähdään hyväksyttynä ja arvostettuna osana elämää ja sillä voi olla merkittävä rooli myös henkisessä kasvussa. Tantra tarjoaa paljon mahdollisuuksia seksuaalisuuteen liittyvien lukkojen purkamiseen ja nautinnon kokemiseen.

Tule tutkimaan tantrista seksuaalisuutta turvalliseen tilaan kokonaiseksi viikonlopuksi oman parin kanssa.

Työskentelemme viikonlopun aikana läsnäolon, hengityksen, äänen ja liikkeen parissa. Opimme kuulemaan paremmin itseämme ja kumppaniamme sekä viestimään tarpeistamme, toiveistamme ja rajoistamme. Menetelminä käytämme meditaatiota, kommunikaatioharjoituksia, tunnetyöskentelyä ja tietoista kosketusta.

Ehkä haluat kokea jotain uutta, ehkä haluat hyväksyä kehosi tai kaipaat seksiin syvempiä tasoja. Ehkä haluat nauttia koko keholla tai kokea energeettisiä orgastisia tiloja tai jotain ihan muuta. Mikä ikinä on toiveesi, olet lämpimästi tervetullut juuri sellaisena kuin olet: kaikkien ajatustesi, tunteidesi ja kehollisten kokemustesi kera.

Viikonlopusta saat mukaasi ideoita ja käytännön vinkkejä, miten lisätä läsnäoloa ja nautintoa seksuaalisuuden saralle (ja muuhunkin elämään!) tantrisin työkaluin.

Kaikki harjoitukset perustuvat vapaaehtoisuuteen. Kunnioitamme omia ja toisen rajoja. Tila on oletuksista ja syrjinnästä vapaata aluetta. Kaikki kehot, sukupuolet- ja niiden ilmaisu, seksuaalisuudet ja suhdemuodot ovat tervetulleita. Osallistujat sitoutuvat luottamuksellisuuteen.

Tähän työpajaan tarvitset mukaan oman parin. Voit tulla kumppanisi, rakastajasi, ystäväsi tai jonkun muun harjoitteluparin kanssa. Työpaja ohjataan suomeksi. Retriitti on osa Ihmisten yhdistäjien Tantriseen seksuaalisuuteen liittyvien työpajojen sarjaa.

Suosittelemme pyhittämään koko viikonlopun tälle kurssille. Mahdollisuuksien mukaan varatkaa mahdollisimman paljon omaa aikaa ja tehkää tarvittavia järjestelyitä. Se voi tarkoittaa majoituksen varaamista, lastenhoitojärjestelyitä, työpuhelimen sulkemista tai jotain muuta.

Aikataulu
Perjantai 21.4. klo 18-22, huom. ovet avataan ja ilmoittautuminen klo 17.30.
Lauantai 22.4. klo 11-20 (ovet klo 10.30).
Sunnuntai 23.4. klo 11-17 (ovet klo 10.30).

Työpajojen harjoitteet perustuvat ja ovat saaneet vaikutteita omien kokemustemme lisäksi mm. seuraavista lähteistä:
Shanti Limnell, Tantra – läsnäolon ja hyväksynnän kautta muutokseen
Barbara Carrellas, Urban Tantra
Mantak Chia, Moninkertainen orgasmi – seksin salaisuuksia pareille
David Deida, Rakkauden alkemia ja sielukas seksi
Elina Tanskanen, Parempaa seksiä
Betty Martin, Wheel of Concent

Kurssin ohjaa tantraohjaaja ja seksuaalineuvoja Kristiina Puukko. Hänen tukenaan työpajassa toimii hänen kumppaninsa Armas Alvari, joka on myös sertifioitu tantraohjaaja. He ovat molemmat tutkineet tantrista seksuaalisuutta jo vuosia yhdessä ja erikseen. He ovat molemmat Tantric Life Coacheja sekä de-armouring -hoitajia ja tekevät myös tantrista valmennusta ja hierontaa.

Hinta 450 e/pari (sis. alv 24%).
Kurssi on K-18 ja päihteetön.

Ilmoittautumiset:
ihmisten.yhdistajat@gmail.com
Kerrothan ilmoittautumisen yhteydessä oletteko osallistuneet Tantrinen seksuaalisuus intro -kurssille tai onko teillä aiempaa kokemusta tantrisesta työskentelystä meidän työpajoissamme tai muualla. Voitte osallistua myös ilman aiempaa kokemusta. Kertokaa samalla jos tarvitsette vinkkejä edulliseen majoittumiseen.

Hinta ei sisällä majoitusta eikä ruokailua. Voit syödä omia eväitä viikonlopun aikana. Voit majoittua kotona, ystävien luona, hotellissa tai missä haluat.

Tapahtumaan on sitova ilmoittautuminen. Paikka vahvistetaan maksamalla retriittimaksu. Saat laskun ilmoittautumisen jälkeen.

Retriitti FB:ssa

Lisätietoja:

Ihmisten yhdistäjät

Tila Olla

Muut Ihmisten yhdistäjien tapahtumat ja Tila Ollan hoidot ja valmennukset lippukaupassa

”Laajimmillaan tantra on tapa elää ja katsoa maailmaa rakkauden, hyväksynnän ja läsnäolon kautta.” Shanti Limnell