WILD HEART TANTRAILTA – Sun vuoro: palaa kehoon ja hengähdä

Sun Vuoro – Palaa kehoon ja hengähdä.

Oletko antanut itsestäsi viime aikoina koko ajan enemmän ja enemmän? Alkavatko mittarivalot jo välkkyä väsymystä ja pinna lyhentyä, kun päivät pimenevät?

Jos huomaat antaneesi tai tehneesi liikaa, pysähdy hetkeksi. Olisiko nyt sun vuoro huokaista ja laskeutua lempeästi omaan kehoosi?

Tule mukaan kokemaan neo-tantristen harjoitteiden kautta iloa, aitoja kohtaamisia ja ravitsevaa kosketusta. Harjoittelemme turvallisessa tilassa omien rajojen tunnistamista ja ilmaisemista – saat itse määrittää tahdin, sillä sinä päätät aina omat rajasi. Tämä työpaja on täysin aloittelijaystävällinen.

Illan aikana pääset kokemaan myös vastaanottamisen ja antautumisen voiman. Mitä kehollesi tapahtuu, kun saat vain olla ja ottaa vastaan? Se voi olla syvästi voimauttavaa, elävöittävää tai herkistävää juuri silloin, kun akkusi kaipaisivat latausta.

Anna itsellesi lupa pysähtyä ja ottaa arvokasta aikaa itsellesi. Tule juuri sellaisena kuin olet. Nyt on sun vuoro!

TANTRAILTA OULUSSA
Maanantaina 16.11.2026 KLO 17.30-20.30

HYVÄN OLON STUDIO 10
– Isokatu 10, 2 krs. 90100 Oulu
– Ovet aukeavat klo 17.15 ja tantrailta aloitetaan klo 17.30, olethan ajoissa paikalla.
– Ilta päättyy klo 20.30
– Tarvitset mukaasi vain mukavat vaatteet (ilta ei sisällä alastomuutta) ja vesipullon, pääasia on että itse olet paikalla.
– Jätäthän pois synteettiset hajusteet kuten hiuslakat ja hajuvedet.
– Tapahtuma on päihteetön.

HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN
Early Bird-lippu to 12.11.26 saakka:
35€ (opiskelijat, työttömät ja eläkeläiset 25€)
Peruslippu: 40€ / 30€
Ilmoittautuminen: Livina14.vl@gmail.com

Tilaan mahtuu 15 tantrailijaa, jos ilta on loppuunmyyty se ilmoitetaan Facebook-tapahtuman otsikossa.
Peruutusehto: jos ilta peruuntuu järjestäjien toimesta, palautamme rahat liput ostaneille.

OHJAAJA:

VIRVE LINNANEN

Virve on koulutukseltaan sosionomi, luonto-ohjaaja sekä Tantric Life Coach. Hän on ikuinen elämän totuuden etsijä, nautiskelija ja luontoihminen, jonka laaja työkokemus eri-ikäisten ja eritaustaisten ihmisten parissa sekä vapaaehtoistyössä on avannut sydämen aidolle kuulemiselle ja kohtaamiselle.

“Minulle merkityksellisintä tantrassa on omien sisäisten totuuksien tarkastelu ja jatkuva uuden kasvun potentiaali. Kehon kautta työskentely on antanut itselleni kaikista suurimpia oivalluksia. Se on purkanut elämästäni vanhoja, piintyneitä toimintatapoja tehokkaammin kuin mikään muu menetelmä.”

Ohjaajana Virve on alkuvoimainen ja vahvasti intuitiivinen. Hän haastaa sinua tutkimaan omia syvyyksiäsi lempeän jämäkästi ja rajojasi kunnioittaen. Virven ohjauksessa saat luvan laskeutua suorittamisesta aitoon olemiseen.

————————

YLEISTÄ WHA-TANTRAILLOISTA!

Tämä tantrailta on yksi Wild Heart Academyn syksyn 2026 tantrailloista ja illassa olisi tarjolla lämpöä, toisten ihmisten kohtaamista ja kosketusta, unohtamatta tärkeintä eli syventymistä itseen, läsnäoloa ja pysähtymistä . Osallistuaksesi tantran ei tarvitse olla sinulle tuttua, mukana on todennäköisesti sekä ensikertalaisia että enemmän tantrailleita ihmisiä – jokainen harjoitus muuttuu ja syvenee ajan, paikan, elämäntilanteen, ryhmän ja harjoituskerran mukaan. Useat osallistujista tulevat yksin, mutta tottakai voit ottaa oman parin tai tutun kaverin mukaan.

Harjoituksia tehdään yksin, pareittain, pienryhmissä ja yhdessä koko ryhmän kesken harjoituskerrasta ja ohjaajista riippuen. Harjoitusten perustana on hengitys, liike ja äänenkäyttö ja ne voivat sisältää mm. kosketusta, meditaatiota, tärinää, tanssia, puhumista ja kuuntelemista sekä piirityöskentelyä. Yksinkertaiset harjoitukset ovat usein kaikista vaikuttavimpia, tantrinen työskentely perustuukin monesti nimenomaan hidastamiseen ja sydänlähtöiseen olemiseen maailmassa, kokemuksellisuutta unohtamatta. Kaikki harjoitukset ovat vapaaehtoisia ja voit halutessasi jäädä myös todistajan rooliin, mikäli jokin harjoitus ei juuri sillä hetkellä kutsu tai tehdä harjoituksen itseäsi kuunnellen pienemmällä volyymilla.

Jos tämän jälkeen jäi vielä mietityttämään, että mitä se tantra sitten on, niin täältä voit lukea lisää: https://wildheartacademy.net/mita-on-tantra/

Tätä iltaa tarkemmin koskeviin kysymyksiin vastaa: Livina14.vl@gmail.com

Syksyn muut tantraillat ovat:
3.12.
Tervetuloa mukaan, sinä ihana olento <3