Läsnä – viikonloppuretriitti keholle ja mielelle
Viikonlopun aikana pääset rentoutumaan, pysähtymään, kuuntelemaan itseäsi ja tunteitasi. Samalla saat tilan avautua, olla oma itsesi ja saada uusia oivalluksia elämääsi
Retriitillä syvennymme kehon viisauteen, tunteiden ymmärtämiseen, naiseuteen ja siihen, mikä tekee elämästä syvää ja merkityksellistä juuri sinulle.
Tämä viikonloppu antaa kokemuksia, jotka tukevat kehon ja mielen tasapainoa, avaavat uusia näkökulmia ja herättävät iloa sekä elinvoimaa sinussa.
Tämä on sinulle, joka kaipaat:
• Yhteyttä omaan kehoosi ja tunteisiisi
• Pysähtymistä, läsnäoloa ja palautumista kiireen keskellä
• Uusia näkökulmia siihen, mikä antaa elämälle merkityksen
• Kokemuksia, jotka virittävät iloa ja herättävät sinut eloon
Viikonlopun aikana teemme:
• Kehollisia oivaltavia harjoituksia
• Jakamista ja keskusteluja
• Rentoutumis- ja läsnäoloharjoituksia
• Lempeää joogaa
• Kehoa energisoivia harjoituksia tuoden nautintoa, iloa ja elinvoimaa
Lämpimästi tervetuloa mukaan, jos haluat pysähtyä ja rentoutua, mutta samalla kaipaat syvempää ymmärrystä itsestäsi ja elämästäsi. Miten olla kokonaisvaltaisesti omassa voimassasi ja luoda itsellesi laadukkaan elämän?
Aika: 20.-21.9.
La klo 10.00 – 19.00
Su klo 11.00 – 17.00
Hinta:
Super Early Bird: 130 € (5 paikkaa)
Early Bird: 180 € (5 paikkaa)
Regular: 250 €
Lounas on omakustanteinen.
Osoite: Päivänkehrä, Museokatu 42 A, 00100 Helsinki
Ilmoittautuminen ja kyselyt: info@annicahill.com
Annica Hill on aikuiskasvatustieteen maisteri ja entinen henkilöstövastaava yritysmaailmasta. Hän alkoi syventymään onnellisuuden teemoihin, tantraan ja läsnäoloon jo 2000-luvun alussa, ja on vuodesta 2019 lähtien pitänyt kursseja ja koulutuksia sekä valmentanut ihmisiä itsensä kehittämisen, tantran ja parisuhteen parissa. Annica tunnetaan lämpimästä, selkeästä ja maanläheisestä tyylistään, ja hän on auttanut lukuisia ihmisiä löytämään uutta syvyyttä ja keveyttä elämäänsä ja ihmissuhteisiinsa – tavalla, joka tuntuu aidolta ja mahdolliselta myös kiireisen arjen keskellä.