Naisten Ihmemaa

Lämpimästi tervetuloa pysähtymään yhdessä luovuuden äärelle keskellä pimeintä syksyä.

Naisten Ihmemaa – päiväretriitti toteutuu
26.10 klo 10-18 tunnelmallisessa Suikkilan kartanossa Turussa.

Luomme yhdessä luovuutta, levollisuutta ja nautintoa esiin kutsuvan tilan ja piirin, johon jokainen nainen on tervetullut omana itsenään.

Päiväretriitti sisältää yksinkertaisia tantrisia harjoituksia, kehon autenttista liikettä ja äänen käyttöä, lempeää ja rajoja kunnioittavaa kosketusta sekä laulua. Työskentelemme päivän aikana yksin, ryhmässä ja pareittain. Nautimme päivän aikana myös seremoniallisen kaakaon. Työskentelyn rytmi on rauhallinen ja maadoittunut.

Osallistujia kannustetaan kuuntelemaan ja kunnioittamaan omia rajojaan päivän aikana. Retriitti ei sisällä yksinlaulua tai esiintymistä. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta mistään käytetystä menetelmästä

Tämä päiväretriitti on tarkoitettu naisille.
Mukaan mahtuu 15 osallistujaa.

MISSÄ JA MILLOIN?
26.10 klo 10-18. Suikkilan kartanossa, osoitteessa Satakunnantie 144, Turku.

HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN?
Early Bird-hinta 95€ on voimassa 31.8 saakka.
1.9 alkaen hinta 111€.
Ilmoittautuminen sähköpostitse marika@naistenkeidas.fi

Ilmoittautuminen on sitova.
Ennakkomaksu 40€ maksetaan ilmoittautumisen yhteydessä eikä sitä palauteta. Loppusumma maksetaan ennen retriittiä.

MITÄ MUKAAN?
Tarvitset mukaasi mukavat vaatteet, joissa on helppo liikkua, villasukat sekä lounaan. Lounas on mahdollista lämmittää paikan päällä.

Suikkilan kartanon Pop up-kahvila tarjoilee päivän aika herkkuja. Halutessasi voit ottaa mukaan myös muistiinpanovälineet.

OHJAAJAT
Aliisa Koivuranta, Ihmemaa Valmennus:
”Olen Tantric Life Coach (TLC), TRE®-ohjaaja sekä Zen Coaching-valmentaja ja äiti. Yritykseni Ihmemaa Valmennus tarjoaa viikoittaisia tantratyöpajoja sekä TRE®-tunteita Turussa, kerran kuukaudessa pariskunnille suunnattuja Yhdessä Paritantra-työpajoja ja TRE®-alkeiskursseja. Lisäksi teen henkilökohtaista Zen Coahing-valmennusta ja järjestän yhteistyössä työpajoja muiden ohjaajien kanssa.

Ohjaamani tantra on maanläheistä. Keskiössä on läsnäolo – mahdollisimman syvästi ja rehellisesti nykyhetken hyväksyminen; sekä oman kehon, tarpeiden ja rajojen kuunteleminen. Ohjaustyyliini vaikuttaa suuresti myös Zen Coaching-menetelmä, josta ammennan sisäisen tutkimusmatkan harjoituksia sekä TRE®-menetelmä kehollisen viisauden lähteenä.

Ohjauksessani luon turvallisen tilan, jossa muutosta, kasvua ja tasapainoa elämäänsä kaipaava ihminen voi antautua olemaan läsnä ja utelias itseään kohtaan löytääkseen oman autenttisen itsensä, yhteyden aitoon sisimpäänsä sekä rohkeuden elää oman näköistä elämää. Kutsun ihmisiä syleilemään omaa kokemustaan, sitä mikä on juuri nyt totta ja elossa.”

Marika Salo, Naisten Keidas:
”Olen kolmen lapsen äiti, Co-Rento Voimavarakouluttaja, IFS-informoitu ohjaaja, koulutettu hieroja sekä doula. Olen opiskellut vuosia hyvinvoinnin, tanssin ja seksuaalisuuden metodeja eri opettajien kanssa sekä vetänyt naistenpiirejä, synnytysvalmennuksia, mantralaulupiirejä ja voimaannuttavan äänenkäytön kursseja. Vuosina 2015-2020 opiskelin läheisesti laulu-ja parannusperinteitä eteläamerikkalaisen Yawanawa-heimon kanssa. Tuon ohjauksiin ja kursseille mukaan myös heidän viisauttaan ja kauniita melodioita jaettavaksi.

Minulle sydäntä lähellä on erityisesti naisten voimaantuminen. Riittävyyden kokeminen, vapaus uskaltaa luottaa intuitioon ja elää oman näköistä elämää. Oman kehon ja kohdun kuuntelu, pyhän vaaliminen teoissa ja ajatuksissa. Rakastan nähdä ihmisten vapautuvan ja säteilevän aitoa olemustaan.”