TURVA – HERKKYYS – VOIMA
WHA Gentle Heartbeats -kurssilla laskeudumme tutkimaan sydämen ääntä ja harjoittamaan tantrista elämäntaitoa lempeästi ja rauhallisesti. Etenemme turvan luomisesta herkkyyden kuunteluun ja näiden kahden synteesinä löydämme kosketuksen omaan voimaamme.
Lempeän rohkeat tantriset harjoitukset luovat näyttämön, jolla yhä suurempi osa itsestä voi tulla nähdyksi. Hyväksyvä asenne auttaa integroimaan eri puolia itsestä osaksi omaa olemusta ja voimauttaa meitä toimimaan maailmassa koko yhteisön hyväksi.
Kurssilla asetumme tutkimaan, miten olla rohkeammin juuri minä, ja millaiset esteet rajoittavat omaa olemista. Kurssilla varaamme aikaa sekä ryhmän kanssa tehtäviin harjoituksiin että oman kokemuksen integrointiin.
Gentle Heartbeats voi olla ensimmäinen pidempi tantrakurssi, jolle osallistut – tai jos olet harrastanut tantraa jo pidempään, kurssi tarjoaa tilaisuuden antaa entistä enemmän tilaa herkkyydelle, hitaudelle ja oman sydämen kuuntelemiselle. Kurssi voi myös toimia valmistavana kurssina vuoden mittaista WHT-kurssia varten.
Kurssi sopii sinulle, kun haluat:
– Tutustua tantrisiin harjoituksiin turvallisesti ja omaa tahtiasi kuunnellen
– Työstää kehollisuuteen, seksuaalisuuteen ja henkisyyteen liittyviä teemoja
– Vapautua rajoittavista uskomuksistasi, kuten häpeästä sekä riittämättömyyden tai ulkopuolisuuden kokemuksista
– Oppia oman sisäisen äänesi kuuntelua ja löytää luottamusta elämään
– Löytää elämääsi yhteisöä, joka perustuu autenttiseen vuorovaikutukseen ja on orientoitunut henkiseen kasvuun
– Kaipaat pidempää tantrakurssia sitoutuneen ryhmän kanssa, mutta WHT:lle osallistuminen mietityttää
Kurssin käytyäsi olet:
– Saanut kosketuksen (neo-)tantran keskeisiin harjoituksiin ja tantriseen elämäntaitoon
– Tullut näkyväksi itseäsi haastavien teemojen kanssa ja kokenut enemmän hyväksyntää itseltäsi ja muilta kurssilaisilta
– Löytänyt kosketuksen sisäiseen turvaasi, herkkyytesi ja voimaasi, joka on aiemmin ollut suojaustesi alla
– Löytänyt keinoja, joilla voit pitää yllä henkistä kasvua arjessasi
Kurssin ohjaavat Markus Savander ja Riikka Äärelä.
Käytännön asioita kevät 2025:
Ajankohta: 23.-25.5.2025. Kurssi alkaa perjantaina päivällisellä klo 17 ja päättyy sunnuntaina viimeistään klo 16.
Kurssipaikka: Knipnäs Hyvän olon keskus Tammisaaressa
Kurssin hinta on 250 e. Lisäksi Knipnäs Hyvän olon keskus veloittaa kurssiviikonlopusta täysihoitomaksun 185 e.
Ilmoittautuminen https://forms.gle/vft76ypNk5YKCLTG8
Organizer
Wild Heart Academy järjestää tantrakursseja ja -koulutuksia Suomessa.