PALUU LUONTOOSI -tantrinen kasvukurssi

Kaipaatko lisää totuudellisuutta, autenttisuutta ja vapautta elämääsi?

Haluatko siirtyä arvottomuudesta, hyväksynnän hakemisesta ja ulkopuolisuuden kokemuksista kohti arvostavaa ja hyväksyvää yhteyttä?

Kaipaatko lisää kykyä intiimiin yhteyteen olemassa olevissa ihmissuhteisissa tai keinoja luoda intiimi suhde toiseen/toisiin?

Haluatko kulkea henkisen kasvun matkaa hyvässä seurassa ja myös ilon ja nautinnon kautta?

ENTÄ NAUTITKO LUONTOPOLUILLA KULKEMISESTA? 

Jos näin on laita, mikä olisikaan antoisampi reitti kuin se, joka johdattaa sinua kohti omaa sisintäsi, alkuperäistä luontoasi? Tällä polulla jokaisella askeleella kohtaat jonkin inhimillisen elämän keskeisen teeman ja samalla vapautat omia vanhentuneita ehdollistumiasi, luutuneita lukkojasi ja tuskaa tuottavia henkisiä kipujasi. Matkan aikana lämpenet ja rohkaistut ja niin voit riisua yltäsi sellaiset raskaat vetimet, jotka ovat muodostuneet sinulle rajoitteiksi ja hidastavat matkaasi. 

Moni meistä kaipaa elämäänsä syvempää merkitystä, aitoja kohtaamisia ja kokemuksia yhteydestä. Digitalisoituneessa, mainosten, kulutuksen ja pinnallisen viihteen läpäisemässä elämäntavassammekin suuremmat ja syvemmät ulottuvuudet ovat kyllä teoriassa kaikkien ulottuvilla. Useimmilla meistä kuitenkin huomio hajoaa loputtomien ärsykkeiden keskellä taivaan tuuliin ja ajatus mielenrauhasta saattaa vaikuttaa kaukaiselta unelmalta. Tarvitsemme siis ohjausta, muiden tukea ja rauhoittavia ympäristöjä näiden ulottuvuuksien tuomiselle keskiöön. 

Samalla monella meistä kokemuksellisuuteen, pyhyyden kaipuuseen tai hengellisiin tarpeisiin liittyy myös häpeää. Se on rationaalisuutta painottavassa kulttuurissa ehkä leimattu lapselliseksi ja epätieteelliseksi ulottuvuudeksi. Toisaalta hengellisyys on ollut vuosisatojen ajan monopolisoituna organisoiduille uskonnoille, mikä on johtanut siihen että suuri osa ihmisen luonnollisesta, intuitiivisesta henkisyydestä on tullut kielletyksi, häpäistyksi tai demonisoiduksi. Mutta entä jos sinun luontosi kokemukset ja kaipuut eivät sovi kaikilta osin organisoidun uskonnollisuuden tai toisaalta materialistis-rationalistis-digitaalisen kulttuurimme rajoitteisiin?

PALUU LUONTOOSI-kurssilla ei opeteta mitään henkisiä dogmeja, vaan se tarjoaa neotantralle ominaisia kokemuksellisia keinoja päästä läsnäolon, kehollisuuden, tunnetyöskentelyn ja aistillisuuden harjoittamisen avulla kohti syvempiä ihmisyyden kerroksia. Saat olla juuri sellainen kuin olet maailmankuvaltasi ja ilmaista ajatuksiasi ja näkemyksiäsi omalla tavallasi. Erilaisuudelle ja monipuolisuudelle on kurssilla tilaa!

PALUU LUONTOON on sitä mitä maailmamme tarvitsee tässä ajassa. Teknologisen kehityksen ohella ja sen hyödyistä nauttimisen lisäksi meidän on lähestulkoon välttämätöntä alkaa palauttamaan kunnioittavaa yhteyttä luontoympäristöön. Tämä tapahtuu parhaiten tai suorimmin oman kehoyhteyden vahvistamisen kautta. Kun opimme luottamaan kehon intuitiiviseen viisauteen, tämä läsnäolon ja ei-rationaalisen ymmärtämisen muoto alkaa ohjata meitä kohti luontoyhteyttä laajemminkin. Saatamme päätyä löytämään enemmän inspiraatiota ja lepoa ei-rakennetusta, luonnollisesta ympäristöstä. Lisäksi, kun lakkaamme kohtelemasta niin ulkoista luontoa kuin omaa kehoamme yksinomaan hyödynnettävänä objektina, maapallollamme on aidosti mahdollisuuksia selvitä kriittisestä tilasta.

Ohjaamani tantra liikkuu psykologisen ja henkisen/hengellisen ulottuvuuden rajapinnassa antamalla tilaa molemmille ja luomalla yhteyksiä näiden välille. Vaikka neotantra on inspiroitunut klassisesta intialaisesta tantrisesta perinteestä, se on käytännön harjoituksistaan hyvin erilaista ja sopeutettu nykyaikaisen ihmisen tarpeisiin ja psykologisiin rakenteisiin. Tantran lisäksi olen inspiroitunut monista muista henkisistä perinteistä, joihin olen yli vuosikymmenen ajan syventynyt, mikä näkyy ohjaajuudessani. 

Voit lukea lisää tantrasta täältä: Tantra – markussavander.fi

Kurssilla on mahdollista avautua kokonaisvaltaisen eheytymisen prosesseille sekä kokea merkityksellisiä oivalluksia, pyhyyden kokemuksia ja arkipäiväistä syvempää yhteyttä toisiin.

PALUU LUONTOOSI-tantrisen kasvukurssin keskeiset teemat ovat: 

• Persoonan ja sielun tasot sekä näiden toteutuminen rinnakkain. Millainen minä olen kun omaksumiani rooleja aletaan riisua? Millainen on oma henkilökohtainen sielun polkuni?
• Yhteys toisiin ihmisiin sekä ympäristööni ja yhteyden esteet: miten vuorovaikuttaa rakentavasti ja miten avautua aidolle yhteydelle? Mikä on estänyt elämässäni yhteyden kokemuksen?
• Seksuaalisuus:  kehollisuus, aistillisuus ja eläimellisyys ihmisen kokemuksessa. Halun hyväksyminen sekä pyhän elämänenergian palautuminen kotiin itseen häpeää ja haavoja kohtaamalla.
• Ihmissuhteet: miksi minun on vaikea avautua läheisyydelle ihmissuhteissa? Miten käsittelemättömät haavani pitävät minut jumissa epäterveissä suhteissa tai etäällä muista? Miten löydän uuden reitin yhteyteen ja läheisyyteen?
• Tunteet: tilaa kokea sellaisiakin tunteita, joita on olleet aiemmin vaikeita kohdata. Tunteet ovat muutoksen voima ja kaikki tunteet ovat sallittuja!
• Luovuus: olemme kaikki luovia olentoja, mutta moninaiset ympäristömme vaatimukset latistavat luovuuttamme ja pikku hiljaa elämästämme saattaa tulla halutonta puurtamista. Luovuuden palautuminen on keskeinen osa kokonaisvaltaista paranemista.

KURSSIN KÄYTYÄSI:

• Olet kokenut psykologista ja/tai hengellistä eheytymistä, jonka seurauksena tunnet uudenlaista yhteyttä itseesi.
• Sinussa on selkeästi enemmän tilaa ja hyväksyntää koko tunne-elämäsi skaalan suhteen.
• Olet enemmän sinut oman seksuaalisen elämänvoimasi ja luovuutesi kanssa kohdattuasi näihin liittyviä varjoja ja rajoittavia uskomuksia.
• Tunnet vapautta ja voimaa ja toiveikkuutta elämäsi suhteen. Puhut ja ilmaiset itseäsi rohkeammin.
• Olet tutkinut omaa luontoyhteyttäsi ja löytänyt itsellesi sopivia keinoja vahvistaa sitä.

KURSSI TARJOAA SINULLE:

• Saat kurssirakenteen, joka pitää henkisen kasvun teemoja esillä elämässäsi koko kevään ajan.
• Saat ohjausta ja harjoitteita kehotietoisuuden ja läsnäolosi kehittymiseen ja syvenemiseen.
• Saat ohjausta rakentavassa ja myötäelävässä vuorovaikutuksessa.
• Pääset harjoittelemaan yhteyden luomista eläinkehoosi ja sen vaistoihin.
• Pääset tutkimaan omaa seksuaalisuuttasi ja sen haasteita turvallisesti ja rehellisesti.
• Pääset tutkimaan ja purkamaan lukittuneita tunteitasi kehon, äänen ja liikkeen avulla.
• Pääset työstämään kokemaasi häpeää ja saat keinoja irtautumaan siitä.
• Saat tutkia omaa sisäistä maailmaasi hyväksyvässä ympäristössä ja yhteydessä.
• Henkilökohtaista ohjausta yksilövalmennuksen muodossa.

KURSSIN AIKATAULU JA SISÄLTÖ:

Pe 24.1. klo 17.30-21.30: Alku: läsnäolo, tutustuminen, vuorovaikutus

Pe 21.2. klo 17.30-21.30: Yhteys: häpeästä, pelosta ja ulkopuolisuudesta autenttiseen yhteyteen

Pe 21.3. klo 17.30-21.30: Sisäinen eläin: vaistot, voima ja kehollinen ilmaisu

Pe 11.4. klo 17.30-21.30: Sielukas Eros: eheytyvä seksuaalisuutesi on pyhä ja luonnollinen voima

La 17.5. klo 14-20: Paluu luontoosi: luova elämä ja kurssin integraatio

• Tapaamisten välissä järjestetään omatoimisia välitapaamisia kurssilaisten kesken, joissa tehdään välitehtäviä
• Tapaamisten välissä saat tehtäviä välitehtäviä, jotka auttavat henkisen harjoituksen rutiinin luomisessa tai johonkin spesifiin teemaan syventymisen.
• Lisäksi kurssi sisältää henkilökohtaisen 60min valmennussession lähitapaamisena tai etäyhteydellä sinulle sopivana ajankohtana. Sessiossa voit käydä läpi jotain kurssin nostamaa asiaa luottamuksellisesti. Lisävalmennukset saa halutessaan alennushintaan 66e/1h! (Normaalihinta 99e)
• Kurssille otetaan maksimissaan 16 osallistujaa.

PAIKKA: Rihmos – Sidontastudio Tampereella, osoite Näsilinnankatu 22 A, 2.krs

KENELLE: kurssi sopii parhaiten henkisestä kasvusta ja kokonaisvaltaisesta eheytymisestä kiinnostuneille ihmisille joilla on jo hiukan kokemusta tantrasta (esim. pari tantrailtaa) ja haluaisivat syventyä tantraan enemmän. Vaikka sinulla ei olisi juuri tantrasta kokemusta, mutta olisit käynyt muissa henkisen kasvun tai hyvinvoinnin työpajoissa, kurssi voi olla sinulle sopiva syventävä kokonaisuus!

Huom. Kyse EI ole ryhmäterapiasta eikä sen ole tarkoitus korvata lääketieteellistä ja psykoterapeuttista tukea. Jos sinulla on akuutti mielenterveydellinen ongelma, suosittelen yhteydenottoa terveydenhuoltoon.

HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN: 

Kurssimaksu: 360e / 320e, sis alv. (alennushinta työttömille, opiskelijoille ja eläkeläisille)

Mikäli ostat alennetun hinnan, valmistaudu todistamaan työttömän / eläkeläisen / opiskelijan statuksesi ensimmäisellä tapaamisella.

Kurssille ilmoittaudutaan ostamalla kurssi holvi-verkkokaupasta. Ostettuasi lipun olet sitoutunut osallistumaan kurssille.

Linkki verkkokauppaan:

MarkusSavander.fi Verkkokauppa (holvi.com)

Huom! Jos et ole käynyt aiemmin tantrailloissani, haluan käydä kanssasi lyhyen puhelun, jossa tutustumme toisiimme ja jonka avulla voin varmistaa, että kurssi sopii sinun elämäntilanteeseesi! Laita minulle sähköpostia info@markussavander.fi puhelun varaamiseksi.

Mikäli toivot osamaksumahdollisuutta, olethan yhteydessä sähköpostilla.

VETÄJÄ: Markus Savander

Olen valmistunut Tantric Life Coachiksi Wild Heart Academystä vuonna 2021 ja olen vetänyt sen jälkeen lukuisia tantrailtoja Tampereella, Turussa ja festareilla. Olen pohjakoulutukseltani psykologi ja teen hyvinvointiyrittäjyyden ohella osa-aikaisesti myös psykologin töitä.

Minussa on pikku hiljaa kypsynyt kaipuu ja valmius vetää pidempi tantrinen kasvukurssi, joka mahdollistaa syventymistä tärkeiden aiheiden äärelle ajan kanssa. Kevään mittaisen suljetun kurssin jatkumo luo rakenteen, jossa voimme kaikki aidosti kehittyä kun meillä on peileinä toisemme!

Avustavana ohjaajana toimii Anna Pistool, joka on valmistunut Tantric Life Coachiksi vuonna 2023.