Wild Heart Tantrailta – Autenttisuus ja rehellisyys

AUTENTTISUUS JA REHELLISYYS

Tiesitkö, ettei aitoudessa ole sääntöjä tai kaavoja? Tässä tantraillassa me kutsumme sinut havainnoimaan, miltä sinusta tuntuu ja mitä sinussa tapahtuu, kun ilmaiset itseäsi autenttisesti ja rehellisesti toiselle. Tai vähintäänkin harjoittelemaan autenttista ilmaisua ja tunnustelemaan, mikä sinussa itsessäsi on aitoa ja autenttista ja mikä vain opittua, jonkun toisen sanelemaa tai käytösmallia, jota et välttämättä edes itse tiedosta.

Parhaimmillaan autenttisuus ja rehellisyys luo yhteyttä kahden ihmisolennon välille, pahimmillaan aitous tuntuu epämiellyttävän haavoittuvalta ja yhtä aikaa todelta, siltä kuin oma sisin olisi paljas kaikkien muiden silittää. Syvällinen kohtaaminen itsensä ja muiden kanssa kasvattaa ja opettaa, tuntuu ehkä täydeltä ja pörröiseltä? Meillä on haaveena kohdata tässä illassa toiset samassa tilassa turvallisesti, vaikka vähän aidosti omana itsenään oleminen vähän jännittääkin. Tule itse kokemaan miltä autenttisuus sinusta tuntuu!

TANTRAILTA HELSINGISSÄ
Torstaina 16.10.2025 KLO 18-21

HYVINVOINTIKESKUS SYDÄNTILA
Fredrikinkatu 61 B 4, 2krs. 00100 Helsinki
(Porttikongista löytyy summeri ja 2. Kerrokseen pääset hissillä. Kun tulet hissistä ulos, käännös oikeaan, käytävän päähän ja olet perillä!)
Ovet aukeavat klo 17.45 ja tantrailta aloitetaan klo 18.00, olethan ajoissa paikalla. Ilta päättyy klo 21.00.
Tarvitset mukaasi vain mukavat vaatteet ja vesipullon, pääasia on että itse olet paikalla .
Jätäthän pois synteettiset hajusteet kuten hiuslakat ja hajuvedet. Tapahtuma on päihteetön.

HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN
Early Bird-lippu su 12.10.25 saakka: 35€ (opiskelijat, työttömät ja eläkeläiset 25€)
Peruslippu: 40€ / 30€
Ilmoittautuminen: Liput lunastetaan Mobilepay:lla
Sanna Eriksson / 0440300138, Viestiksi esimerkiksi ”Tantrailta 16.10. Early bird” tai “Tantrailta 16.10. peruslippu”
Osallistujamäärää ei ole rajattu, kaikki mahtuvat mukaan!

OHJAAJAT:

SANNA ERIKSSON
Olen Sanna ja tantra on elämäntapa minulle. Olen löytänyt tantrisella polulla olen tutustunut itsessäni puoliin, jotka ovat vieneet eteenpäin kasvuani. Tietoisuus minussa on saanut laajentua ja elämästäni on tullut täyteläisempää. Läsnäolon harjoittaminen on päivittäinen harjoitus, joka tuo elämään enemmän syvyyttä ja rakkaudellista laatua kärsimyksen sijaan. En tiedä vielä kaikkea ja hyvä niin, minulla on siis vielä opittavaa sekä kasvua jäljellä. Elämä jatkuu ja pysyy mielenkiintoisena niin kauan, kun on uutta tutkittavaa ja lapsen silmin tuo tutkittava seikkailu ei lopu koskaan. Mieleni on viisas ja tykkää kaavoista, mutta sieluni tahtoo olla vapaa ja rakastaa. Kannustan ja inspiroin aistilliseen ja villiin puoleen kääntymistä itsessämme. Rakastan hurjaa villiä naista minussa, joka haluaa intohimoisesti elinvoiman virtaavan vapaasti. Haluan siis olla mukana, kun sinä purat itsestäsi sitä, mikä on sen kaiken tiellä. Vahva sisäinen turva sinussa vahvistukoon ja läsnä olemisen taito harjoittukoon meidän matkassa. Olen opiskellut NLP:tä ja hypnoosia sekä käynyt Tantric life Coach koulutuksen. Minulla on vuosien kokemus sosiaalialalta, joten ihmisten kohtaaminen on ollut minulle aina tärkeää. Tunnistan oman vaikutukseni kohtaamisissa ja haluan luoda turvallista tilaa, jossa jokainen uskaltaa olla myös haavoittuva.
www.sannasmind.fi

TINTTTI NORRING
Tintti on tantrinen eläin ihmisten maailmassa. Peittelemätän oleminen ja lapsenomainen suoruus ovat hälle tärkeitä olemisen muotoja, yhtä aikaa sen kanssa että kaikki tunteet saa näkyä ja hengittää kaikissa olennoissa. Ihmisenä Tintti etsii vielä kovasti paikkaansa ja tarkoitustaan olemassaolossa, mutta tantric life coachina ja rakentavan vuorovaikutuksen ohjaajana toimiminen on molemmat mehukkaita askeleita suuntaan jotka sykkii. Hyvin lähellä sydäntä (sentin päässä) on myös seksuaalisen suuntautumisen ja sukupuolen moninaisuus, vapaus jokaisella olla oma itsensä juuri sellaisena kuin on.

———————————-

YLEISTÄ WHA-TANTRAILLOISTA

Tämä tantraila on yksi Wild Heart Academyn syksyn tantrailloista ja illassa olisi tarjolla lämpöä, toisten ihmisten kohtaamista ja kosketusta, unohtamatta tärkeintä eli syventymistä itseen, läsnäoloa ja pysähtymistä . Osallistuaksesi tantran ei tarvitse olla sinulle tuttua, mukana on todennäköisesti sekä ensikertalaisia että enemmän tantrailleita ihmisiä – jokainen harjoitus muuttuu ja syvenee ajan, paikan, elämäntilanteen, ryhmän ja harjoituskerran mukaan. Useat osallistujista tulevat yksin, mutta oman parin tai tutun kaverin mukaanottaminen on myös hyvin ookoo.

Harjoituksia tehdään yksin, pareittain, pienryhmissä ja yhdessä koko ryhmän kesken harjoituskerrasta ja ohjaajista riippuen. Harjoitusten perustana on hengitys, liike ja äänenkäyttö ja ne voivat sisältää mm. kosketusta, meditaatiota, tärinää, tanssia, puhumista ja kuuntelemista sekä piirityöskentelyä.Yksinkertaiset harjoitukset ovat usein kaikista vaikuttavimpia, tantrinen työskentely perustuukin monesti nimenomaan hidastamiseen ja sydänlähtöiseen olemiseen maailmassa, kokemuksellisuutta unohtamatta. Kaikki harjoitukset ovat vapaaehtoisia ja voit halutessasi jäädä myös todistajan rooliin, mikäli jokin harjoitus ei juuri sillä hetkellä kutsu tai tehdä harjoituksen itseäsi kuunnellen pienemmällä volyymilla.

Mikäli jokin asia mietityttää, olethan rohkeasti yhteydessä: info.wildheartacademy@gmail.com tai illan ohjaajiin!

Iltojen ohjaajat vaihtuvat viikoittain, mutta kaikki ohjaajista ovat Wild Heart Academyn kouluttamia sertifioituja Tantric Life Coach -tantraohjaajia. Illat jatkuvat läpi syksyn, seuraavat illat ovat:
Torstaina 30.10.
Torstaina 13.11.
Torstaina 27.11.
Torstaina 11.12.
Tervetuloa mukaan, sinä ihana olento<3