WILD HEART TANTRAILTA – Kosketuksessa lepääminen

Kosketuksessa lepääminen

Syvä uloshengitys. Voit aistia kehosi alustaa tai lattiaa vasten. Aika pysähtyy. Kukaan ei odota sinulta mitään, eikä sinun tarvitse miellyttää ketään. Saat vain olla, ja kaikki tunteet saavat nousta tai olla nousematta.

Illan aikana sinulla on mahdollisuus kuulostella ja kokeilla erilaisia rauhallisia kohtaamisia. Saat olla utelias, tutkia ja halutessasi mennä kohti ja perääntyä. Jokainen harjoitus on kutsu ja mahdollisuus kohtaamiseen, jossa voit vapaasti sanoa kyllä tai ei. Tärkein harjoitus ei ole tekeminen, vaan oman sisimpäsi kuuleminen.

Tässä työpajassa sinulla on mahdollisuus levätä kosketuksessa ja rakkaudellisessa yhteydessä ja kokea mitä kaikkea tämä sinussa herättää. Yhtä oikein ja arvokasta on, jos täysin oma tila tuntuu sinulle siinä hetkessä oikealta. Tutkimme illan teemaa platonisen kosketuksen kautta. Lämpimästi tervetuloa mukaan!

TANTRAILTA OULUSSA
Torstaina 3.12.2026 KLO 17.30-20.30

HYVÄN OLON STUDIO 10
Isokatu 10, 2 krs. 90100 Oulu

– Ovet aukeavat klo 17.15 ja tantrailta aloitetaan klo 17.30, olethan ajoissa paikalla, työpajaan ei voi saapua myöhässä.
– Ilta päättyy klo 20.30
– Tarvitset mukaasi vain mukavat vaatteet (ilta ei sisällä alastomuutta) ja vesipullon, pääasia on että itse olet paikalla.
– Jätäthän pois synteettiset hajusteet kuten hiuslakat ja hajuvedet.
– Tapahtuma on päihteetön.

HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN
Early Bird-lippu su 29.11.26 saakka:
35€ (opiskelijat, työttömät ja eläkeläiset 25€)
Peruslippu: 40€ / 30€
Ilmoittautuminen: minttu@kedrin.fi
Tilaan mahtuu 15 tantrailijaa, jos ilta on loppuunmyyty se ilmoitetaan Facebook-tapahtuman otsikossa.
Peruutusehto: jos ilta peruuntuu järjestäjien toimesta, palautamme rahat liput ostaneille.

OHJAAJAT:

OUTI LOVIA

Olen luonnosta inspiroituva luova sielu, joka intohimoisesti tutkii elämää ja sen laajentumista. Minulle kehon liike, ääni ja somaattinen työskentely avaavat yhteyden elämän virtaukseen, irtipäästämiseen ja iloon. Ohjaajana olen lempeä ja sydämellinen kanssakulkija, jolle kulmakivenä työpajoissa on paluu kehoon ja läsnäoloon.

Työpajoissa minulle on tärkeää luoda tila, jossa on mahdollisuus tutkia läsnäolon kautta yhteyttä itseen ja toisiin ja päästä syventymään autenttisen itsensä äärelle. Erilaiset henkisen kasvun ja tantrisen työskentelyn muodot, pidemmät psykotransformatiiviset prosessit ja syvä varjotyö ovat antaneet minulle työkaluja ja tietoisuuden avaimia, joilla on mahdollisuus auttaa myös muita luomaan täydempää ja ravitsevampaa elämää itsestä käsin.

Taustaltani olen tantrinen elämäntaidon valmentaja (TLC) ja olen toiminut pitkään luovalla alalla yrittäjänä. Olen ohjannut erilaisia työpajoja, joissa tutkitaan läsnäolon, kehoyhteyden ja liikkeen kautta paluuta oman voiman äärelle sekä lisäksi teen myös henkilökohtaista valmennusta sekä intuitiivisia energiahoitoja.

MINTTU KEDRIN

Olen äiti, yrittäjä ja autenttisten tilojen luojatar. Useiden psykoterapia- ja itsetutkiskeluvuosien jälkeen löysin tantrasta ja Wild Heart Transformation -kurssista sen puuttuvan palasen. Tantra merkitsee minulle ennen kaikkea autenttisuutta, läsnäoloa sekä yhteyttä itseen, muihin ja luontoon. Tantran myötä tunnen, että minulla on enemmän tilaa hengittää, ilmentyä kaikkine puolineni ja olla täysin elossa. Tätä haluan sydämestäni tarjota myös muille.

Olen Tantric Life Coach, tradenomi ja yhteisöpedagogi. Minulla on ilo ja kunnia toimia assistenttina Oulun ensimmäisellä WHT:lla. Olen ohjannut naistenpiirejä parin vuoden ajan, ja ne ovat olleet minulle käänteentekevä kasvumatka. Arjen opettajina ja läsnäolon harjoituskumppaneina minulla on puoliso sekä 5- ja 8-vuotiaat lapseni.

————————

YLEISTÄ WHA-TANTRAILLOISTA!

Tämä tantrailta on yksi Wild Heart Academyn syksyn 2026 tantrailloista ja illassa olisi tarjolla lämpöä, toisten ihmisten kohtaamista ja kosketusta, unohtamatta tärkeintä eli syventymistä itseen, läsnäoloa ja pysähtymistä . Osallistuaksesi tantran ei tarvitse olla sinulle tuttua, mukana on todennäköisesti sekä ensikertalaisia että enemmän tantrailleita ihmisiä – jokainen harjoitus muuttuu ja syvenee ajan, paikan, elämäntilanteen, ryhmän ja harjoituskerran mukaan. Useat osallistujista tulevat yksin, mutta tottakai voit ottaa oman parin tai tutun kaverin mukaan.

Harjoituksia tehdään yksin, pareittain, pienryhmissä ja yhdessä koko ryhmän kesken harjoituskerrasta ja ohjaajista riippuen. Harjoitusten perustana on hengitys, liike ja äänenkäyttö ja ne voivat sisältää mm. kosketusta, meditaatiota, tärinää, tanssia, puhumista ja kuuntelemista sekä piirityöskentelyä. Yksinkertaiset harjoitukset ovat usein kaikista vaikuttavimpia, tantrinen työskentely perustuukin monesti nimenomaan hidastamiseen ja sydänlähtöiseen olemiseen maailmassa, kokemuksellisuutta unohtamatta. Kaikki harjoitukset ovat vapaaehtoisia ja voit halutessasi jäädä myös todistajan rooliin, mikäli jokin harjoitus ei juuri sillä hetkellä kutsu tai tehdä harjoituksen itseäsi kuunnellen pienemmällä volyymilla.

Jos tämän jälkeen jäi vielä mietityttämään, että mitä se tantra sitten on, niin täältä voit lukea lisää: https://wildheartacademy.net/mita-on-tantra/

Tätä iltaa tarkemmin koskeviin kysymyksiin vastaa: minttu@kedrin.fi

Syksyn muut tantraillat ovat:
16.11.
Tervetuloa mukaan, sinä ihana olento <3