Wild Heart Tantrailta – Turvallinen kosketus
Turvallinen kosketus
Mitä on koskettaa turvallisesti? Millaista on antaa toiselle ihmiselle mahdollisuus rentoutua, luottaa ja nauttia? Miten luon turvaa lähelleni? Pystynkö aidosti kuulemaan ja kunnioittamaan toiveita ja pyyntöjä, rajoja ja kieltoja?
Entä onko minulla kosketettavana mahdollisuus vaikuttaa? Tunnistanko miten toivon minua kosketettavan ja miten en? Millaista kosketusta kaipaan? Kunnioitanko itse omia toiveitani ja tunteitani, saanko ja uskallanko viestiä niistä toiselle? Turvallisen kosketuksen pohjana on kunnioitus, rehellisyys ja läsnäolo, kaikkia näitä harjoittelemme illan aikana.
Harjoitukset ovat selkeitä ja yksinkertaisia, ja ne sopivat kaikille. Tämä ilta on kutsu tutkia kosketusta, samalla opetellen kunnioittamaan omaa rytmiä, rajoja ja sisäistä viisautta. Ilta sopii sinulle, jos kaipaat kosketusta, mutta haluat sen tapahtuvan turvallisesti. Tai jos haluat vahvistaa taitoja, jotka tekevät sinusta selkeämmän, lempeämmän ja luotettavamman kosketuskumppanin.
TANTRAILTA TAMPEREELLA
KE 25.3.2026 KLO 18-21
ELONTILA
Ilmarinkatu 39, 33500 Tampere
Ovet aukeavat klo 17.45 ja tantrailta aloitetaan klo 18.00, olethan ajoissa paikalla. Ilta päättyy klo 21.00.
Tarvitset mukaasi vain mukavat vaatteet (illat eivät sisällä alastomuutta) ja vesipullon, pääasia on että itse olet paikalla .
Jätäthän pois synteettiset hajusteet kuten hiuslakat ja hajuvedet.
Tapahtuma on päihteetön.
HINTA JA ILMOITTAUTUMINEN
Early Bird-lippu su 22.3.26 saakka: 35€ (opiskelijat, työttömät ja eläkeläiset 25€)
Peruslippu: 40€ / 30€
Ilmoittautuminen: sanna.veistaro@gmail.com
Tilaan mahtuu 20 tantrailijaa, jos ilta on loppuunmyyty se ilmoitetaan tämän tapahtuman otsikossa.
Peruutusehto: jos ilta peruuntuu järjestäjien toimesta, palautamme rahat liput ostaneille.
OHJAAJAT:
HANNAMARI MATIKAINEN
Hannamaria inspiroi uteliaisuus oman kokemuksen tutkimiseen ja ihmisenä kasvaminen. Hänelle ovat tärkeitä läsnäolo, itsetuntemus ja lempeys. Ohjaajana hän pyrkii luomaan turvallisen tilan, jossa voi kokeilevasti tutkia yhteyttä ja olemisen monia sävyjä.
Hannamari on työskennellyt ihmisten kanssa kasvatuksen ja taiteen parissa sekä opiskellut taideterapiaa ja henkisiä perinteitä. Tantric Life Coachiksi hän valmistui vuonna 2021. Koulutukset ja kokemukset ovat syventäneet hänen ymmärrystään ja vahvistaneet halua tukea toisia heidän kasvun polullaan.
SANNA VEISTARO
Sanna pitää raa’asta aitoudesta, virtaavuudesta, muutoksesta ja joustavuudesta, dialogisuudesta, ja moninäkökulmaisuudesta, leikistä ja kepeydestä. Hän nauttii kehollisuudesta ja aistillisuudesta, pysähtymisestä ja läsnäolosta, kohtaamisesta ja yhteydestä. Tantra on Sannalle ihmisenä elämisen taidetta ja tiedettä. Hän on tehnyt pitkään töitä ihmisten kanssa, ja nauttii uusista näkökulmista elämään ja työhön tantrisen elämäntaidon valmentajana.
————————
YLEISTÄ WHA-TANTRAILLOISTA!
Tämä tantrailta on yksi Wild Heart Academyn kevään 2026 tantrailloista ja illassa olisi tarjolla lämpöä, toisten ihmisten kohtaamista ja kosketusta, unohtamatta tärkeintä eli syventymistä itseen, läsnäoloa ja pysähtymistä . Osallistuaksesi tantran ei tarvitse olla sinulle tuttua, mukana on todennäköisesti sekä ensikertalaisia että enemmän tantrailleita ihmisiä – jokainen harjoitus muuttuu ja syvenee ajan, paikan, elämäntilanteen, ryhmän ja harjoituskerran mukaan. Useat osallistujista tulevat yksin, mutta tottakai voit ottaa oman parin tai tutun kaverin mukaan.
Harjoituksia tehdään yksin, pareittain, pienryhmissä ja yhdessä koko ryhmän kesken harjoituskerrasta ja ohjaajista riippuen. Harjoitusten perustana on hengitys, liike ja äänenkäyttö ja ne voivat sisältää mm. kosketusta, meditaatiota, tärinää, tanssia, puhumista ja kuuntelemista sekä piirityöskentelyä. Yksinkertaiset harjoitukset ovat usein kaikista vaikuttavimpia, tantrinen työskentely perustuukin monesti nimenomaan hidastamiseen ja sydänlähtöiseen olemiseen maailmassa, kokemuksellisuutta unohtamatta. Kaikki harjoitukset ovat vapaaehtoisia ja voit halutessasi jäädä myös todistajan rooliin, mikäli jokin harjoitus ei juuri sillä hetkellä kutsu tai tehdä harjoituksen itseäsi kuunnellen pienemmällä volyymilla.
Jos tämän jälkeen jäi vielä mietityttämään, että mitä se tantra sitten on, niin täältä voit lukea lisää: https://wildheartacademy.net/mita-on-tantra/
Tätä iltaa tarkemmin koskeviin kysymyksiin vastaa sanna.veistaro@gmail.com
Iltojen ohjaajat vaihtuvat viikoittain, mutta kaikki ohjaajista ovat Wild Heart Academyn kouluttamia sertifioituja Tantric Life Coach -tantraohjaajia. Illat jatkuvat Tampereella Elontilassa kevätkaudella 2026 seuraavasti:
Ke 8.4.
Ke 22.4.
Ke 6.5.
Tervetuloa mukaan, sinä ihana olento<3