
Silja Helinä
Olen Tantric Life Coach, mentaalivalmentaja, IEMT- silmänliiketerapeutti, hypnoosiosaaja ja kätilö. Sateenkaareva tantraohjaajasi Tampereelta! Tarjoan pari- ja yksilöcoachausta sekä ryhmäprosesseja.
Intohimonani on auttaa ihmisiä syventämään yhteyttään itseensä ja toisiinsa, edistää henkilökohtaista kasvua, itsemyötätuntoa sekä lisätä elämäniloa ja -voimaa.
Lähestymistapani perustuu myötätuntoon ja hyväksyntään, tantriseen kehollisuuteen ja syvään läsnäoloon. Luon tilan, jossa jokainen voi turvallisesti tutkia itseään ja kasvaa omalla polullaan. Ohjauksessani voit oppia tunnistamaan omat rajasi, ilmaisemaan tarpeesi, löytämään nautintosi ja syvemmän yhteyden sekä itseesi, että muihin.
Useimmat hakeutuvat vastaanotolleni traumaoireiden, seksuaalisten kysymysten tai häpeätyöskentelyn kanssa. Synnytystrauman hoidossa palveluni on arvonlisäverotonta kätilötyötä. Valmennus- ja terapiapalveluissani yhdistän tantrisia menetelmiä, silmänliiketerapiaa, mentaalivalmennusta ja hypnoosia, tarjoten yksilöllistä tukea asiakkaideni tarpeisiin. Tapaamiset voidaan järjestää joko vastaanotollani Tampereella tai etäyhteyksin Zoomin kautta. Valmennuksen aikana asiakkailla on 24/7 viestituki sekä käytössään hypnoottiset, meditatiiviset äänitteet muutoksen tueksi. Uutena palveluna 2026 tulossa lantionpohjan kehollinen hoito traumatyön tueksi.
Tantrailtani tarjoavat osallistujille mahdollisuuden tutustua tantran maailmaan turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä. Tapahtumissa ja kursseilla keskitytään läsnäoloon, nautintoon, tietoisempaan kosketukseen ja syvempään yhteyteen itsen ja muiden kanssa. Kurssit sopivat yksilöille, pareille ja myös sateenkaareville. Kansainvälisesti opetan Queer-tapahtumissa ja verkon välityksellä.
Kehotyötä teen vain vulvallisten kanssa. Yksilövalmennukseni on avoinna kaikille vulvallisille ja kaikille pariskunnille. Mieskehollisia pyydän osallistumaan tantrailtoihini tai muihin tapahtumiini ennen yksilöajanvarausta.
Ota yhteyttä ja lähde matkalle kohti syvempää itsetuntemusta ja elämäniloa! Yhteystiedot ja lisätietoja löydät kotisivuiltani www.siljahelina.com
- Tampere
- https://siljahelina.com